Чтобы сохранить контроль над автомобилем, придерживайтесь следующих правил:

Снижайте скорость — на подмерзшей дороге тормозной путь увеличивается.

Увеличьте дистанцию до максимума.

Установите зимнюю резину — летняя опасна при заморозках.

Включайте ближний свет — в пасмурную погоду и сумерках машину должно быть хорошо видно.

Проверьте стеклоочистители и омыватель — грязное или запотевшее стекло ухудшает обзор.

Не делайте резких манёвров — плавное руление и торможение помогут избежать заноса.

Непогода — не время для спешки. Берегите себя!

В экстренной ситуации — 112.

В Отдел полиции №6 УМВД России по г. Уфе с заявлением о мошенничестве обратился 55-летний местный житель.

По словам заявителя, ему позвонил неизвестный, представившийся сотрудником оператора сотовой связи. Звонивший сообщил о необходимости продления договора на оказание услуг связи и попросил продиктовать код из СМС-сообщения. Потерпевший выполнил указания незнакомца.

Позже с ним связались лжесотрудники портала «Госуслуги» и Центрального банка. Собеседники сообщили заявителю, что якобы аккаунт был взломан и на его имя оформлена доверенность. Чтобы пресечь действия злоумышленников и «сохранить» денежные средства, лжеспециалисты порекомендовали срочно перевести деньги на якобы «безопасный счет».

По инструкции аферистов потерпевший перевел более 500 тысяч рублей личных накоплений.

По факту мошенничества возбуждено уголовное дело по статье 159 УК РФ.

МВД по Республике Башкортостан призывает граждан быть бдительными! Не переводите денежные средства на так называемые «безопасные», резервные или сторонние счета. Таких счетов для защиты сбережений не существует.

#твоябезопасность

На них горожане могут закупиться качественными продуктами и овощами напрямую от башкирских производителей. Работают ярмарки с 9:00 до 16:00.

Площадки:

Ул. Правды (от Ухтомского до Мусы Джалиля) — обратите внимание: здесь с 07:00 до 16:00 будет перекрыто движение транспорта.

Перекресток улиц Интернациональной и Машиностроителей.

Перекресток ул. Георгия Мушникова и бульвара Баландина.

Ул. Рабкоров, 3, 5, 7 и 20.

Площадка возле парка «Волна» (только в субботу).

Площадка перед Дворцом спорта.

Забытые места, скрывающие опасность

Одним из самых уязвимых мест в квартире является пространство между стенами и бытовыми приборами, которое часто остается без должного внимания во время уборки. Со временем там скапливаются пыль, мелкие предметы и другие загрязнения. Если в этом скоплении появится источник огня, последствия могут быть разрушительными.

Основные причины возгорания, по словам эксперта, могут заключаться в повреждении питающего кабеля, розетки или внутренних компонентов прибора. При подключении неисправной техники существует риск возникновения электрической дуги, которая генерирует большое количество тепла. Это может привести к перегреву и даже обугливанию элементов электросети, что в свою очередь может вызвать пожар.

Советы по профилактике

Чтобы предотвратить нежелательные инциденты, Победоносцев рекомендует регулярно очищать труднодоступные зоны за холодильником и другой крупной техникой. Также важно периодически проверять проводку, розетки и кабели на наличие повреждений. Проведение генеральной уборки в таких местах следует делать примерно раз в три месяца.

Дополнительной опасностью является утечка масла или других технических жидкостей из холодильника. Если заметны подтёки, необычный нагрев или другие признаки неисправности, эти симптомы нельзя игнорировать.

При обнаружении проблем необходимо немедленно отключить холодильник от электросети и обратиться к профессионалу. Попытки самостоятельно отремонтировать оборудование могут привести к дополнительному риску короткого замыкания и возгорания.

Первый заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан – министр экономического развития и инвестиционной политики Республики Башкортостан Рустам Муратов рассказал о системном подходе к развитию креативных индустрий на муниципальном уровне.

Первый заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан Урал Кильсенбаев поделился подробностями заседания межведомственной рабочей группы, на котором обсудили организацию школьного питания.

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан Рустем Газизов осмотрел ход строительства математического лицеяинтерната в Советском районе Уфы.

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан Олег Ли принял участие в международном форуме «Kazan Digital Week 2026».

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан – министр земельных и имущественных отношений Республики Башкортостан Наталья Полянская сообщила, что в Башкортостане построят придорожный многофункциональный комплекс на трассе М5 «Урал» за 72,5 млн рублей.

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан Ирек Сагитов сообщил, что по поручению Главы Республики Башкортостан Радия Хабирова ведется системная работа по поддержке защитников, регулярно проводятся выезды в районы дислокации, чтобы лично познакомиться с бойцами добровольческого подразделения «БАРС-Башкортостан».

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан – министр сельского хозяйства Республики Башкортостан Ильшат Фазрахманов провел совещание, посвященное итогам работы отрасли товарного рыбоводства и задачам на перспективу.

Заместитель Премьер-министра Правительства Республики Башкортостан – министр спорта Республики Башкортостан Руслан Хабибов провел заседание Межведомственной комиссии при Главе Республики Башкортостан по поддержке участников специальной военной операции и членов их семей в формате видео-конференц-связи.

А ведь и правда, что-то в этом было…

Со 109-й годовщиной Великой Октябрьской социалистической революции, товарищи!

В преддверии Дня народного единства учреждения культуры Уфы подарили городу торжественный концерт

На склоне у набережной реки Белой зажгли световую проекцию флага России

На ул. Октябрьской Революции продолжаются работы по обновлению системы наружного освещения

Телеканал «Вся Уфа» отметил 27 лет

Определили победителей хоккейного турнира памяти Ульфата Мустафина

В Центре поддержки участников СВО и членов их семей города подписали соглашение о сотрудничестве между Администрацией Уфы и Национальной библиотекой им. Ахмет-Заки Валиди РБ

Напомнили о правилах безопасности на первом льду

Продолжается акция «Шинная утилизация»

С 18 по 20 ноября пройдёт Российский промышленный форум

Белорецкий городской суд вынес приговор по уголовному делу в отношении 48летнего местного жителя.

Он признан виновным по ч. 1 ст. 264.1 УК РФ (невыполнение водителем законного требования уполномоченного должностного лица о прохождении медицинского освидетельствования на состояние опьянения).

В суде установлено, что в апреле 2026 года мужчина, ранее подвергнутый административному наказанию за невыполнение законного требования сотрудника ГИБДД о прохождении медицинского освидетельствования на состояние опьянения, вновь сел за руль автомобиля «ВАЗ2107» после употребления спиртных напитков, а от прохождения медицинского освидетельствования отказался.

Суд назначил ему наказание в виде 250 часов обязательных работ с лишением права заниматься деятельностью, связанной с управлением транспортными средствами, на срок 2 года. Автомобиль конфискован в доход государства.

прокуратура Республики Башкортостан

прокуратура Республики Башкортостан в МАХ

В Белорецке полицейские разбираются в истории с присвоением мобильного телефона. Жительница города потеряла гаджет в маршрутке. Обнаружив пропажу, она начала звонить на свой номер — телефон то включали, то выключали.

Выяснилось, что устройство нашел 12-летний школьник, который ехал в том же автобусе. Вместо того чтобы ответить на звонки владелицы, подросток выключил аппарат. Дома он с помощью скрепки вытащил сим-карту и по советам из Интернета попытался сбросить настройки до заводских, чтобы снять блокировку. Когда взломать систему не получилось, мальчик просто решил оставить телефон себе, сказав родным, что случайно его нашел.

Когда правоохранители вышли на школьника, он во всем признался и раскаялся. Однако поступок не остался без последствий. В отношении родителей подростка составлен административный протокол по статье "Неисполнение обязанностей по воспитанию несовершеннолетнего". Документы переданы в комиссию по делам несовершеннолетних. Подростка могут направить в «Центр временного содержания несовершеннолетних правонарушителей МВД Башкортостана».

Полиция напоминает простые правила:

Нашли чужой телефон — не выключайте его и не вытаскивайте сим-карту. Ответьте на входящий звонок или передайте устройство в полицию, водителю транспорта либо оставьте в салоне автобуса на видном месте.

Присвоение найденной вещи — это кража, за которую предусмотрена ответственность, в том числе для несовершеннолетних.

Если вы потеряли гаджет — сразу звоните 102 или 112. Чем быстрее вы сообщите об этом, тем выше шансы найти пропажу.

Ранее противник в течении года уже беспокоил данную локацию.

В результате атаки БПЛА есть повреждения объектов гражданской инфраструктуры. Предварительно есть пострадавшие», — сообщил губернатор Роман Бусаргин

Это уже седьмой атакованный НПЗ за последние дни, до этого была Уфа, Самарская область, Ярославль, Рязань, Краснодарский край и Нижегородская область.

Кадры сняты местными жителями и размещены на ресурсах противника.

Военный Осведомитель

С 2 по 6 ноября в Учебно-методическом центре Госкомитета РБ по ЧС прошли обучение члены КЧС и ОПБ министерств, ведомств и муниципалитетов республики. Параллельно дистанционный курс прошли представители Херсонской области.

В ходе подготовки разобрали вопросы защиты населения при ЧС, безопасности на территориях вблизи зоны СВО, действия в стрессовых ситуациях, основы первой помощи и применение средств защиты.

Отдельно изучили работу систем оповещения, порядок эвакуации при сигналах «Внимание всем!» и воздушной тревоге, а также виды беспилотников, их угрозы и меры безопасности.

В завершение очного обучения слушатели посетили Музей ГОЧС, где узнали о ключевых этапах развития гражданской обороны в республике.

В Отдел МВД России по Белорецкому району обратилась местная жительница с заявлением о пропаже телефона. По словам женщины, она потеряла мобильное устройство в общественном транспорте по собственной невнимательности.

Обнаружив пропажу, женщина начала звонить на свой абонентский номер. По её словам, телефон то включался, то выключался, соответственно, абонент был либо занят, либо недоступен.

Сотрудниками полиции установлено, что мобильное устройство обнаружил 12-летний местный житель, который ехал со своим другом на той же маршрутке, что и заявительница. Подросток решил присвоить телефон себе. Входящие вызовы он проигнорировал, аппарат выключил. Дома сказал, что случайно нашёл гаджет. Воспользовавшись канцелярской скрепкой, злоумышленник вынул сим-карту. После в интернете он начал искать способ сбросить настройки телефона до заводских и сменить пин-код. Данные действия осуществить не удалось, однако подросток решил оставить телефон себе и сообщил, что всегда носил мобильное устройство с собой в кармане. Свою вину он признал, в содеянном раскаялся.

По данному факту устанавливаются все обстоятельства произошедшего.

Административный материал в отношении законного представителя подростка, предусмотренный частью 1 статьи 5.35 Кодекса Российской Федерации об административных правонарушениях о неисполнении или ненадлежащем исполнении родителями обязанностей по содержанию и воспитанию несовершеннолетних, направлен в комиссию по делам несовершеннолетних для принятия мер административного воздействия. В настоящее время рассматривается вопрос направления несовершеннолетнего в «Центр временного содержания несовершеннолетних правонарушителей МВД по Республике Башкортостан».

Отдел МВД России по Белорецкому району напоминает:

— найденный телефон не становится вашей собственностью. Присвоение чужого имущества является противоправным деянием;

— если вы нашли чужое устройство, передайте его в полицию или попытайтесь вернуть владельцу;

— родителям рекомендуется проводить с детьми беседы о недопустимости присвоения чужих вещей и ответственности за такие поступки;

— при обнаружении пропажи незамедлительно обращайтесь в полицию по телефонам 102 или 112.

Будьте внимательны и берегите своё имущество!

В Башкирии в ближайшие три дня ожидается -2,+3°. Пройдет мокрый снег. По ночам -2,-7°, при прояснениях похолодает до -12°. В отдельных районах гололед, на дорогах снежный накат, гололедица.

Фото: Южно-Уральский ботанический сад-институт

Предложить новость

Ингредиенты для настоящего кулинарного шедевра

Для приготовления салата потребуется:

• чечевица черная – 1/2 стакана
• вода – 1 стакан
• соль – по вкусу
• свекла – 1 шт.
• сыр фета – 150 г
• салат зеленый (латук, айсберг) – по вкусу

Чтобы создать идеальную заправку для этого салата, вам понадобятся:

• масло растительное – 3 ст.л.
• соевый соус – 4 ст.л.
• бальзамический уксус – 1 ч.л.

Как правильно подготовить ингредиенты

Свеклу стоит запечь заранее. Для этого ее нужно тщательно вымыть, обсушить бумажным полотенцем и завернуть в фольгу. Затем поместить на противень в разогретую до 200°С духовку на примерно 40 минут. За это время свекла получится мягкой и ароматной.

Параллельно с этим черную чечевицу промывают и отваривают. После готовности ее откидывают на сито, оставляют остывать и обсыхать.

Собираем салат

Когда запеченная свекла остынет, ее следует очистить и нарезать мелкими кубиками. Затем в салатнице объединяются вареная черная чечевица и кубики свеклы. Далее фету нарезают на кусочки схожего размера и добавляют к остальным ингредиентам.

В последний этап приготовления входят зеленые листья салата. Они должны быть тщательно промыты и высушены. Все компоненты соединяются в салатнице. Заправка готовится путем смешивания растительного масла, соевого соуса и бальзамического уксуса в небольшой миске. После этого заправка аккуратно вливается в салат, и все ингредиенты перемешиваются, сообщает Рецепты на каждый день.

Салат из черной чечевицы, запеченной свеклы и сыра фета готов к подаче на стол! Это яркое и сытное блюдо станет настоящей находкой для вашего завтрака или легкого ужина.

Ноябрь — время первого льда. Красиво, тихо, маняще блестит вода… И именно в этот период происходит больше всего трагедий. Толщина льда в 5–7 см НЕ держит взрослого человека. А чтобы провалиться — достаточно одного шага.

Запомни простые правила, которые спасают жизни:

Безопасная толщина льда для одного пешехода — не менее 10 см

Не выходи на лёд в темноте, тумане и снегопаде

Обходи участки, покрытые снегом — под ним лёд всегда тоньше

Не проверяй прочность льда ударом ноги — используйте палку

Родители! Не отпускайте детей к воде одних и объясните им опасность

Если всё-таки провалились:

• Не паникуйте и не делайте резких движений

• Широко раскиньте руки — они не дадут уйти под воду с головой

• Выбирайтесь на лёд перекатом, без рывков.

МЧС Башкортостан в МАХ | ВК

МЧС России в MAX | ВК

Актуальная информация об оперативной обстановке.

За прошедшие сутки загораний сухой растительности не зарегистрировано.

Всего с начала 2026 года возникло 40 очагов лесных пожаров на общей площади более 319 гектаров и 434 загораний сухой растительности на общей площади более 2740 гектаров.

Ситуацию держим на контроле!

7 и 8 ноября приходите за продуктами и овощами напрямую от местных производителей.

В субботу торговля развернется:

на участке автодороги по ул. Правды (от ул. Ухтомского до ул. Мусы Джалиля);

на перекрестке ул. Интернациональной и ул. Машиностроителей;

на перекрестке ул. Георгия Мушникова и бульвара Баландина;

на площадках по ул. Рабкоров, 3,5,7 и 20;

возле парка «Волна» по ул. Ахметова;

на площади перед Дворцом спорта.

В воскресенье ярмарки продолжатся на тех же площадках, за исключением парка «Волна».

Время работы ярмарок — с 9.00 до 16.00.

Что понадобится для приготовления

Для начала стоит собраться с ингредиентами, чтобы процесс прошел гладко:

• 350 г муки
• 210 г сливочного масла (при комнатной температуре)
• 115 г сахара
• 1 пакетик ванилина
• 1 яйцо С1
• ч. л. разрыхлителя
• щепотка соли
• Для декора: 80 г жареного арахиса (по желанию можно использовать и несолёный вариант)
• 1 яйцо для смазывания

Этапы приготовления

Следуйте простым шагам, чтобы создать этот кулинарный шедевр:

Наконец, после выпекания дать печенью остыть, налить себе чашечку чая и наслаждаться этим неповторимым хрустящим лакомством.

Ветер юго-западный 8-13 м/с, ночью местами порывы до 18 м/с.

Температура воздуха ночью -1,-6°, днем -2,+3°.

На автодорогах ухудшение видимости в явлениях до 500-1000 м.

В Уфе облачная погода. Небольшие осадки в виде мокрого снега и снега, местами до умеренных. В отдельных районах гололед, налипание мокрого снега на проводах и деревьях, на дорогах снежный накат, гололедица. Ветер юго-западный 8-13 м/с. Температура воздуха ночью -2,-4°, днем +1,+3°.

В субботу, 7 ноября, в республике прогнозируются небольшие осадки в виде мокрого снега и снега.

В отдельных районах возможны гололед и налипание мокрого снега на провода и деревья. На дорогах ожидаются снежный накат и гололедица. Ветер южный, местами с сильными порывами.

Температура воздуха ночью составит от -2 до -7°C, днем – от -2 до +3°C.

Преимущества использования форм для льда

Металлические формы для льда обладают прочными перегородками и стабильной конструкцией, что делает их идеальными для хранения мелочей. Эти ячейки прекрасно подходят для сортировки крепежей: в одну можно положить шурупы одного размера, в другую — гайки, а в третью — шайбы. Вместимость каждой ячейки достаточно велика для хранения небольшого запаса. Металлические формы, в отличие от силиконовых, значительно более жесткие и не опрокинутся при минимальном движении. Это обеспечивает быстрый доступ к нужному элементу без необходимости долго копаться в общем ящике.

Наличие идентификации ячеек — важный аспект работы с органайзером. Наиболее простой способ маркировки — цветные стикеры, которые легко подписать: «М3», «4 мм», или «для удочки». Более тщательный и долговечный подход включает использование акриловой краски: небольшие точки или полосы разного цвета помогут быстро находить нужные группы предметов.

Магнитные свойства и транспортировка

Одним из главных преимуществ металлической формы являются её магнитные свойства. Это дает возможность надежно крепить органайзер на вертикальных поверхностях, например, на металлическом стеллаже, холодильнике или специальной магнитной панели. Все содержимое будет всегда на виду и под рукой, а рабочая поверхность останется свободной. Форму легко снять и установить обратно одним движением, исключая риск падения и рассыпания содержимого.

Однако вопрос транспортировки остается актуальным. Переносить открытую форму из гаража в сарай рискованно. Простое решение — обернуть ее плотной пищевой пленкой или силиконовым ковриком. Такие меры надежно зафиксируют содержимое в ячейках. Для надежного долгосрочного хранения подойдет и широкий скотч, который защитит от пыли и влаги.

Широкие возможности применения

Формы для льда бывают различных типов и конфигураций: от стандартных кубических до сферических и прямоугольных. Это позволяет подобрать удобный органайзер для разных задач. Для семян подойдут формы с мелкими отделениями, а для крупных болтов — модели с большими ячейками. Кроме того, металлические формы легко стираются и не впитывают запахи, что актуально при использовании в мастерских.

Таким образом, простое переосмысление традиционного предмета позволяет значительно упростить жизнь, организуя пространство в мастерской. Эти формы не только помогают навести порядок, но и экономят время, позволяя быстро находить все необходимые мелочи.

1. Жирные кислоты для умственных способностей

На первом месте среди сложных для мозга продуктов находится жирная рыба, такая как лосось, скумбрия и сардины. Эти виды рыбы богаты омега-3 жирными кислотами, которые являются основой для нейронных мембран.

• Ускорение мыслительных процессов: омега-3 укрепляют связь между нейронами, что способствует улучшению памяти.
• Защита мозга: жирные кислоты помогают предотвратить возрастные изменения и снижают риск различных когнитивных расстройств.

Совет: старайтесь включать жирную рыбу в свой рацион хотя бы дважды в неделю.

2. Ягоды для антиоксидантной защиты

Черника и другие ягоды могут похвастаться мощными антиоксидантами, которые борются с клеточным повреждением, вызванным окислением. Эти малые плоды замедляют старение мозга и улучшают когнитивные функции.

• Замедление старения: регулярное потребление ягод снижает скорость деградации клеток мозга.
• Улучшение памяти: ягоды способствуют повышению кратковременной памяти и общей когнитивной активности.

Совет: добавьте горсть ягод в утреннее смузи или йогурт — это даст отличный старт на весь день.

3. Орехи и семена для концентрации

Грецкие орехи и семена, такие как тыквенные, способствуют улучшению работы мозга благодаря своему содержанию омега-3 и витамина E. Эти продукты активно помогают нейронному взаимодействию.

• Защита от свободных радикалов: витамин E укрепляет клеточные структуры, удерживая их от повреждений.
• Улучшение фокуса: регулярное потребление этих закусок способствует повышению концентрации и благополучию нервной системы.

Совет: небольшая порция орехов — великолепный способ перекусить и поддержать работоспособность в течение рабочего дня.

Ложки из нержавеющей стали

Сталь довольно неприхотлива. Свежий налёт можно удалить кофейной гущей: нанесите её на мягкую губку, аккуратно протрите приборы и тщательно ополосните.

Для более основательной чистки растворите в литре воды по столовой ложке соды и соли, доведите до кипения и подержите ложки в растворе 15–20 минут. Ещё один вариант — протереть приборы срезом сырой картофелины или ненадолго опустить в отвар картофельных очисток, затем вымыть и вытереть.

Уход за мельхиором

Сплав меди и никеля со временем темнеет под воздействием воздуха и влаги. Для повседневной чистки растворите около 50 г соды в литре тёплой воды, протрите ложки мягкой тканью и ополосните. При заметном потемнении можно осторожно использовать влажную салфетку с небольшим количеством соды, не растирая порошок по сухой поверхности.

Для более сильного налёта застелите дно кастрюли фольгой, добавьте по столовой ложке соли и соды, залейте литром воды и доведите до кипения. Опустите ложки в раствор, следя за результатом. Перед хранением приборы нужно полностью высушить и завернуть в фольгу или пищевую плёнку — так они будут меньше темнеть.

Как очистить серебро

Серебряные ложки требуют особенно бережного обращения: жёсткие порошки и грубая ткань могут повредить поверхность. Для лёгкого потемнения подойдёт тёплый водно-солевой раствор: оставьте приборы в нём на несколько часов, затем промойте и насухо вытрите мягкой салфеткой. Можно также использовать специальное средство для серебра, следуя инструкции.

Не применяйте сразу несколько чистящих составов и сначала проверяйте выбранный способ на незаметном участке. Если ложки антикварные, имеют чернение или декоративные вставки, безопаснее доверить их чистку специалисту, пишет источник.

Причины гибели рассады и ошибки при пикировке

Основная проблема, с которой сталкиваются дачники, — это повреждения корней. Неправильная пересадка может стать фатальной для растения. Оптимальный момент для пикировки — когда у рассады уже два настоящих листа, обычно на 12-14 день после всходов. Если сделать это слишком рано или поздно, последствия могут быть плачевными.

Нередко причины гибели заключаются в следующих ошибках:

• Переувлажненная или пересушенная почва: Идеальная влажность — 45-50%; при этом земляной ком формируется, но не размывается.
• Неправильный размер стаканчиков: Оптимально использовать пластиковые емкости объемом 200 мл, что способствует эффективному развитию корней.
• Чрезмерная глубина посадки: Заглубление до первых листьев увеличивает риск гниения стебля. Рекомендуется сажать на 1-2 см глубже изначального уровня.

Как подготовиться к успешной пикировке

Подготовка — ключевой момент! Для пересадки потребуется минимальный набор инструментов: деревянная палочка, пинцет, небольшой совок и пульверизатор с водой. Грунт необходимо смешать заранее — соотношение огородной земли, торфа и песка 3:1:1 и добавить золу для профилактики болезни.

Температура в помещении должна быть в пределах 20-22 градусов, а освещение стоит убавить за день до пикировки, чтобы уменьшить стресс для растений.

Эффективные методы пикировки

На выбор агроном предлагает три проверенных метода пикировки:

• «Посадка с упором»: делается лунка глубиной 5-6 см, растение опускается так, чтобы корни упирались в землю на дне, затем присыпается.
• «Наклонная посадка»: растение помещается под углом 30 градусов, что способствует образованию дополнительных корней.
• «Живая вода»: перед посадкой лунку обрабатывают раствором марганцовки с корневином. Этот метод обеспечивает быструю приживаемость растений.

После пикировки рекомендуется прикрыть растения нетканым материалом для сохранения влаги и защиты от солнечных лучей. Применение этих методик позволяет за 15 минут пересадить 20 растений с минимальными потерями!

Ингредиенты на две порции

• Для теста: мягкий творог до 5% — 180 г, яйцо, 80–100 г цельнозерновой муки, половина чайной ложки разрыхлителя и щепотка соли.
• Для соуса: 2 ст. ложки томатной пасты без сахара, столько же воды, по половине чайной ложки базилика и орегано, несколько капель лимонного сока.
• Для начинки: 100 г приготовленной куриной грудки, 3–4 шампиньона, половина небольшого кабачка и сладкого перца, 50 г моцареллы, 15 г пармезана, 4–5 помидоров черри и горсть рукколы.

Как приготовить

Что делает рецепт легче

В этой версии основу готовят с творогом и цельнозерновой мукой, а начинку составляют курица и овощи. Такой состав помогает сделать блюдо сытным, но не перегружать его лишним сыром и солёными добавками. При этом калорийность зависит от конкретных продуктов и размера порции.

Небольшая пауза после духовки позволит сыру немного схватиться, а коржу — сохранить хрустящую текстуру. Получится домашняя альтернатива привычной пицце, которую легко подстроить под собственный вкус.

Сначала — правила чередования

Сидерат не должен быть родственником овощей, которые росли на грядке или появятся здесь весной. Общие семейства повышают риск распространения сходных болезней и вредителей. Если планы на будущий сезон ещё не определены, универсальным вариантом станет фацелия.

Что посеять осенью

• Белая горчица быстро растёт и подходит после томатов, картофеля и других паслёновых. Её не сеют до и после капусты, редиса, репы и других крестоцветных.
• Овёс и рожь помогают улучшить структуру тяжёлой почвы, а рожь также способна сдерживать сорняки. После ржи не спешите высаживать картофель: плотная дернина может создать благоприятные условия для проволочника. Злаковые не рекомендуют сеять перед кукурузой.
• Смесь вики с овсом сочетает зелёную массу злака и способность бобовой вики обогащать почву азотом. Не размещайте её перед горохом, фасолью и другими бобовыми.
• Фацелия не имеет распространённых огородных родственников, поэтому подходит для большинства севооборотов. Она формирует зелёную массу и помогает разрыхлять землю.

Как оставить грядку до весны

Под зиму сидераты обычно не перекапывают. Подмёрзшие растения ложатся на поверхность и служат естественной мульчей, а корни после отмирания оставляют в почве каналы для воздуха и влаги. Весной зелень можно срезать до образования семян и оставить сверху или неглубоко заделать — ориентируйтесь на культуру, которую планируете посадить, пишет Дзен-канал "Дачный агроном".

Срок посева зависит от региона и погоды: важно, чтобы семена успели взойти до устойчивых морозов. Норму высева и глубину заделки проверяйте на упаковке семян.

Привлекающая внимание клюквенная глазурь придает кексу праздничный вид. Однако для тех, кто предпочитает простоту, вариант с посыпкой сахарной пудрой также не разочарует.

Идеи для замены ингредиентов

Если свежая клюква недоступна, сезонные продукты не станут помехой для этого кекса. В зимнее время можно использовать сушеные фрукты, а в летний сезон экспериментировать с ягодами. Например, черника сделает этот десерт не менее восхитительным!

Рецепт клюквенного кекса

• 170 г сливочного масла (комнатной температуры)
• 320 г пшеничной муки
• 2 ч. л. разрыхлителя
• 0,75 ч. л. морской соли
• 0.5 ч. л. пищевой соды
• 1 ч. л. молотого кардамона
• 0,75 ч. л. молотого кориандра
• 0,5 ч. л. молотого имбиря
• 300 г сахарного песка
• Цедра одного апельсина или двух мандаринов
• 80 г растительного масла
• 3 больших яйца
• 2 ч. л. ванильного экстракта
• 235 г простого йогурта
• 200 г свежей или замороженной клюквы (крупно нарезанной)

Глазурь для кекса

• 275 г сахарной пудры
• 2,5 ст. л. клюквенного или гранатового сока

Приготовление этого кекса — настоящее искусство. Необходимо заранее разогреть духовку до 180° C и смазать форму для выпечки. Замешивание теста начнедается с просеивания всех сухих ингредиентов, включая пряности. Затем следует взбить масло с сахаром и добавить яйца по одному, в продолжение смешивания добавляется йогурт и мучная смесь. В финале тесто обогащается клюквой.

Выпекать кекс нужно около 55-60 минут, а его готовность можно проверить с помощью деревянной шпажки. После выпечки кекс должен немного остыть, прежде чем его можно будет полить глазурью. Такой кекс украсит любой стол и станет любимым лакомством!

Суть метода

Можно подумать, что 100 вещей за один час — это невыполнимая задача. Но эти вещи могут быть совсем мелкими: от сломанных ручек до старых квитанций. Метод, о котором идет речь, предлагает бросить сомнения и действовать молниеносно: просто решите, что конкретная вещь лишняя, и уберите её в большой мешок для мусора. Таким образом, этап принятия решений сводится к минимуму, что позволяет избежать лишних раздумий и сэкономить время.

Наблюдения показывают, что такая быстрота действительно творит чудеса: многие испытывают чувство облегчения уже после первой такой "очистки". Одна из участниц метода описала это как "мгновенную перезагрузку пространства", что вдохновляет двигаться дальше, сообщает канал.

Что потребуется?

Для стартового этапа нужно лишь несколько вещей: таймер, чтобы зафиксировать один час, и пакет для мусора. Плюс — хорошее настроение и готовность действовать. Не обязательно сосредотачиваться на точном количестве предметов, достаточно просто быстро избавляться от лишнего. Если в итоге окажется меньше 100 вещей, это не повод для расстройства — главное, что процесс запущен!

Кому подойдёт эта техника?

Метод идеально подходит для тех, кто часто сомневается при расхламлении и долго раздумывает. Он станет настоящим спасением для молодых мам и занятых семей, ведь на него уходит всего час — за это время можно сделать действительно много. Если не забывать про регулярные "чистки", можно значительно улучшить пространство вокруг себя и освободить время для более приятных занятий.

Важно понимать, что быстрота — это не всегда благо. Среди вещей могут оказаться ценные или сентиментальные предметы, которые не стоит торопиться выбрасывать. Перед началом процесса можно выделить категории, которые точно не попадут под утилизацию. Главное — не обращать внимание на цифры и сроки, а сосредоточиться на создании комфортного пространства.

Каждому стоит самостоятельно определить, нуждается ли он в такой методике, и взять на заметку советы для старта. Необходимо действовать с умом и уверенностью, но также не забывать получать от этого процесса удовольствие!

Один день, который всё обострил

Пётр помогал Илье с детства: готовил к экзамену на права, занимался школьными делами, выручал в трудные минуты. Но между ними всегда оставалась непроговорённая дистанция: Илья называл его по имени, а муж Оксаны часто выражал заботу упрёками и напоминаниями о сделанном.

Сын хотел, чтобы на свадьбе родной отец впервые оказался рядом с ним в важный момент. Петра он попросил приехать только к началу банкета. Илья уверял, что дорожит отчимом, но не объяснил, почему его присутствие на регистрации кажется помехой. Оксана пыталась примирить близких, однако оба ждали, что другой уступит.

Свадьба без примирения

Пётр отказался ехать. Оксана не стала пропускать торжество: она понимала, что сыну важна её поддержка, но и притворяться, будто прежний муж снова стал ей семьёй, не могла. На церемонии Илья искал её взгляд, а после регистрации попросил присоединиться к снимку. Оксана ответила, что хочет фотографироваться с сыном и его близкими, но не рядом с Русланом.

На банкете она танцевала с Ильёй и старалась радоваться за него, хотя рядом оставался пустой стул. Дома Пётр не захотел слушать подробности свадьбы. Его обида не исчезла за один вечер.

Разговор, которого не хватало

Через неделю Илья пришёл поговорить. Он признался, что хотел хотя бы раз почувствовать себя рядом с родным отцом и решил, будто Пётр «подождёт», как всегда. В ответ услышал, что именно это и ранит: его присутствие слишком часто принимают как должное. Вспомнили и старые обиды — несостоявшееся вручение диплома и резкие слова, которыми забота порой превращалась в счёт.

Илья попросил прощения, а Пётр признал, что тоже наговорил лишнего. Они не стали изображать, будто всё исправлено: просто вместе починили розетку и договорились продолжить разговор. Позже сын заехал в гости без повода. Пётр поднялся налить ему воды — и Илья спокойно остался рядом.

Кислотность почвы

Свекла отлично растет в почвах с pH от 5.5 до 7. Однако, важно помнить, что повышенная кислотность может вызвать появление белых колец на корнеплодах и снизить усвоение питательных веществ. Спешить с ощелачиванием не стоит: необходимо точно определить уровень pH и оценить, как изменения повлияют на растения. В большинстве случаев, если растения растут нормально, то и уровень кислотности можно оставить в пределах нормы.

Органическое удобрение как основа здоровья свеклы

Свекла требует питательной почвы, особенно в начале вегетации. Азот для роста надземной части и формирования сладких корнеплод является особенно важным. Использование разложившейся органики, такой как компост, является самым простым и эффективным способом обеспечить свеклу необходимыми элементами питания. Такой подход не только обогатит почву, но и улучшит ее структуру. Важно помнить, что применение неразложившегося навоза может привести к нежелательным последствиям, таким как замедление роста и ухудшение качества корнеплодов, поэтому лучше использовать перепревший перегной.

Удобрения: что и когда вносить?

Для обеспечения необходимых условий для свеклы важен правильный подход к внесению удобрений. Во время осени рекомендуется добавлять калийно-фосфорные удобрения, чтобы гарантировать их доступность в момент, когда корнеплоды начнут развиваться. Весной можно внести дополнительные подкормки за 2-3 недели до посадки. Однако с минеральными удобрениями стоит быть осторожнее: многие из них действуют долго и не обеспечат мгновенного результата. Например, азофоска, хотя и полезна, теряет значительное количество азота. Поэтому необходимо подбирать подходящие удобрения исходя из состояния почвы и потребностей растения.

Следуя этим простым рекомендациям по подготовке почвы, можно значительно повысить шансы на получение богатого урожая свеклы. Залог успеха заключается в тщательном уходе за растениями и правильной агрономической практике.

Основные ингредиенты: что нужно для приготовления

Приготовление может вызвать у вас опасения, но не стоит бояться! Этот вкусный десерт требует всего лишь нескольких простых компонентов, которые обычно есть под рукой:

• Для теста:
• 1 стакан сахара
• 1 яйцо
• 3 ст. л. сметаны
• 1 ч. л. соды
• Щепотка соли
• 100 г мелко нарезанного сливочного масла
• 2 ст. муки

• Для крема:
• 500 мл молока
• 2 яйца
• 1 стакан сахара
• 2 ст. л. какао
• 2 ст. л. муки
• 100 г сливочного масла
• 100 г шоколада (по выбору)
• Цедра с одного апельсина

Доступные ингредиенты делают этот рецепт особенно популярным среди любителей легкой, но невероятно вкусной выпечки, сообщает Наш уютный дом.

Секреты насыщенного вкуса: от классики к современности

Десерт уходит корнями в историю печёных шариков, пришедших из Франции и Италии. Изначально они подавались просто с сахарной пудрой. Однако кулинары быстро начали экспериментировать, добавляя шоколад и разнообразные кремы, что сделало это лакомство популярным на все времена. Нежные шарики в сочетании с шоколадом стали настоящей находкой в кондитерском искусстве, а визуальный эффект топленого шоколада, стекающего по десерту, только подчеркивает его привлекательность.

Простой процесс приготовления: шаг за шагом

1. Смешайте сахар с яйцом в глубокой миске, достигнув легкой пышной массы. Добавьте сметану, соду и соль, а затем осторожно введите размягченное масло, чтобы тесто стало мягким и пластичным.

2. Сформируйте маленькие шарики и выложите их на противень, оставляя расстояние между ними. Выпекайте в разогретой до 180°C духовке в течение 12-15 минут до золотистой корочки, оставляя их внутри мягкими.

3. Для крема смешайте все ингредиенты в кастрюле и готовьте на среднем огне, постоянно помешивая. Как только масса загустеет, добавьте масло и шоколад. После остывания, ваш крем будет идеально держать форму внутри шариков.

4. Наполните равномерно остывшие шарики кремом и полейте растопленным шоколадом.

Как очистить поверхность

Для начала отключите прибор от сети и убедитесь, что средство не попадёт в вентиляционные отверстия, щели и на элементы управления. Смешайте пищевую соду с небольшим количеством воды до консистенции пасты. Нанесите её на незаметный участок пластика: если цвет и поверхность не изменились, обработайте загрязнённые места.

Осторожно протрите пластик мягкой губкой или щёткой, уделяя внимание стыкам и углублениям. Затем удалите остатки пасты влажной тканью и вытрите поверхность насухо. Если на панели есть жирный налёт, используйте подходящее для неё средство отдельно, следуя инструкции производителя.

Что важно учитывать

Не смешивайте перекись водорода с бытовой химией: состав средств для удаления жира может различаться. Любое новое средство сначала проверяйте на скрытом участке. Жёсткие губки и порошки способны оставить царапины, а сильные растворители — повредить пластик.

Сода помогает убрать поверхностные загрязнения, но не всегда способна устранить пожелтение, вызванное ультрафиолетом или старением материала. Чтобы техника дольше сохраняла опрятный вид, регулярно удаляйте жир и пыль и по возможности защищайте пластиковые панели от прямых солнечных лучей.

Как выглядит и где растёт

Окраска грифолы обычно сероватая, кремовая или светло-коричневая, а нижняя сторона лопастей светлая. Гриб может вырастать довольно крупным, иногда достигая внушительного веса. Чаще всего он появляется у основания лиственных деревьев — особенно дубов, — а также возле пней и на древесных остатках. Сезон обычно приходится на конец лета и осень, но сроки зависят от региона и погоды, сообщает источник.

При сборе важно убедиться в определении гриба. Не берите экземпляры у оживлённых дорог и промышленных объектов: грибы способны накапливать загрязнители. Если есть сомнения, оставьте находку в лесу и обратитесь к опытному грибнику.

Вкус и приготовление

Мякоть грифолы обладает приятным грибным ароматом и упругой текстурой. Её жарят, тушат, добавляют в супы и соусы, а также используют для сушки и маринования. Перед приготовлением гриб следует очистить и тщательно проверить; употреблять его, как и другие дикорастущие грибы, лучше умеренно.

В составе грифолы есть белок, пищевые волокна, витамины группы B и минеральные вещества. Пищевая ценность зависит от условий произрастания и способа приготовления.

Что известно о возможной пользе

В грифоле изучают бета-глюканы и другие соединения, которые могут влиять на работу иммунной системы и обмен веществ. Однако значительная часть данных получена в лабораторных или предварительных исследованиях: убедительных оснований считать гриб средством лечения рака, диабета или повышенного холестерина нет. Он не заменяет назначенные препараты и консультацию врача. При аллергии на грибы, хронических заболеваниях или приёме лекарств перед употреблением добавок с мейтаке стоит обсудить их с медицинским специалистом.

Правила размножения многолетников

Современные садоводы имеют возможность легко размножать многолетники. Существуют несколько методов, которые могут использоваться:

• Сеянцы: важно соблюдать сроки посева. Некоторые культуры следует сеять в декабре или январе, иначе можно упустить срок цветения.
• Корневища: весной в магазинах можно найти корни с живыми почками. Качественные корневища — залог успешного роста.
• Черенкование: этот метод подходит не всем растениям, однако он стоит попробовать для тех, кто хочет увеличить количество посадок.

Неприхотливые варианты для сада

Сегодня особой популярностью пользуются такие многолетники, как сальвия, котовник и вероника. Эти растения не только отлично вписываются в современный цветник, но и успешно комбинируются с розами, подчеркивая их красоту. Вот некоторые из них:

• Сальвия: цветет все лето и хорошо выглядит рядом с розами.
• Котовник: яркое пятно в саду, цветет с июня до снега, требует лишь своевременной обрезки.
• Вероника: поражает разнообразием гибридов, от голубых до розовых оттенков, способна создать изящные массивы.

Выбор для различных условий

Важно учитывать особенности климата и почвы при выборе растений. Например, для тенистых участков подойдут хосты, а для солнечных — пенстемоны, которые, несмотря на низкую популярность, имеют множество видов и разнообразное цветение. Потребность в уходе у различных растений различная, и каждый садовод сможет подобрать многолетники на свой вкус и условия.

Выбирайте многолетние культуры, которые будут радовать глаз и сделают ваш сад уникальным без лишней заботы!

К юбилею телеканала БСТ служба новостей запускает акцию «25 добрых дел». За годы работы наш отдел помог многим жителям республики: кому-то – собрать средства на лечение, кому-то – снять сюжет о своём деле, а кому-то – просто быть услышанным. Сегодня мы вспоминаем истории тех, кому уже помогли, и ждём новые рассказы о добрых поступках и взаимопомощи. Подробнее – в нашем сюжете.

Подробнее в MAX: https://max.ru/bst/AaGyF7gXDk0

БСТ в Telegram

БСТ в МАХ

Лауреатами главной журналистской премии республики в этом году стали: главный редактор ИА «Башинформ» Руслан Шарафутдинов, корреспондент газеты «Башортостан» Гузалия Балтабаева и Фаил Фатхтдинов, главный редактор газеты «Кызыл та». Победителей от имени Главы Башкортостана поздравил руководитель администрации главы республики, председатель комиссии по присуждению журналистской премии Искандер Ахметвалеев.

Подробнее в MAX: https://max.ru/bst/AaGyDabnQrI

БСТ в Telegram

БСТ в МАХ

С 1 января 2027 года в России пройдёт очередная плановая индексация утилизационного сбора. И всё больше покупателей выбирают работать с агентами по перегону автомобилей из-за границы – так выходит экономнее. Но в этом деле тоже есть нюансы. Какие – в нашем сюжете.

Подробнее в MAX: https://max.ru/bst/AaGyA4_GJAc

БСТ в Telegram

БСТ в МАХ

Ингредиенты

• 600 г говядины (мякоть)
• 200 г шампиньонов
• 1 средняя луковица
• 200 мл сливок (20% жирности)
• 50 мл растительного масла (для жарки)
• 1 чайная ложка пшеничной муки
• Соль и черный молотый перец по вкусу

Приготовление

Блюдо отлично дополняет гарнир из макарон, картофельного пюре или риса. Главное, чтобы оно приносило удовольствие!

Приятного аппетита!

Сотрудники ГАИ несут службу по обеспечению безопасности дорожного движения на участках с высокой степенью риска. Они не только выявляют нарушителей, но и напоминают автомобилистам о том, что обгон и выезд на встречную полосу должны быть осознанным и безопасным решением.

Подробнее в MAX: https://max.ru/bst/AaGx-X88TvA

БСТ в Telegram

БСТ в МАХ

Когда бумага может помешать сливу

Санитарную бумагу производят так, чтобы во влажной среде она размокала и распадалась на волокна. Поэтому при нормальном напоре воды её, как правило, можно смывать. Дополнительное ведро для использованной бумаги в квартире с исправной канализацией обычно не требуется.

Затор может образоваться, если за один раз смыть много бумаги, а напор окажется слабым. Риск выше и в трубах с неправильным уклоном или накопившимися отложениями: волокна цепляются за неровности и постепенно собирают другие загрязнения. В такой ситуации сантехники советуют не перегружать слив и при необходимости смывать дважды.

Что нельзя отправлять в канализацию

Влажные салфетки, средства личной гигиены, ватные диски, плотные салфетки и бумажные полотенца могут сохранять форму в воде и сбиваться в плотные пробки. Даже отметка о смываемости не гарантирует, что изделие беспрепятственно пройдёт через конкретную систему труб.

Владельцам частных домов также важно учитывать устройство автономной канализации. Быстрорастворимая бумага подходит не каждому септику, а установки с насосом или измельчителем могут требовать особого режима эксплуатации. Ограничения лучше уточнить в инструкции производителя.

Признаки неполадок

Если вода уходит медленно, в трубах слышно бульканье или появился неприятный запах, это может указывать на засор либо неисправность канализации. В таком случае стоит проверить систему и при необходимости вызвать специалиста: повторные попытки смыва не устранят причину проблемы.

С 10 по 21 ноября Ханты-Мансийск станет одной из главных площадок международных комплексных соревнований «Зимние Игры Паралимпийцев «Мы вместе. Спорт».

За медали поборются представители России, Ирана, Монголии, Мексики, Беларуси и Казахстана. В программе — лыжные гонки, биатлон, следж-хоккей, горнолыжный спорт, кёрлинг на колясках и сноуборд-кросс. Соревнования пройдут сразу в трёх регионах: Югре, Башкортостане и Челябинской области.

Югру представят 20 спортсменов. Среди них — титулованный сургутский атлет Дмитрий Баталов, который выступит в лыжных гонках и биатлоне. В лыжных гонках среди спортсменов с нарушением зрения регион представят Глеб Овсяников и его спортсмен-ведущий Илья Варначев.

Три югорчанина — Алексей Петров, Михаил Слинкин и Елизавета Дружинина — выйдут на старт в сноуборд-кроссе.

Особенно широко будет представлена Югра в следж-хоккее: сразу 14 наших спортсменов вошли в состав сборной. Среди них — ветераны специальной военной операции Илья Багровский и Глеб Дильмухаметов. Сегодня они успешно выступают за команду «Север» в чемпионате России по следж-хоккею в дивизионе «Лига героев». Тренирует команду призёр Паралимпийских игр, чемпионатов мира и чемпион России Константин Шихов.

Югра готова к большому спортивному событию!

Лыжные гонки и биатлон примет Центр зимних видов спорта имени А. В. Филипенко, а матчи по следж-хоккею пройдут в Ледовом дворце спорта.

Торжественное открытие Игр состоится 11 ноября в 19:00 в Центре развития теннисного спорта.

Напомним, Ханты-Мансийск уже принимал первые Зимние Игры Паралимпийцев «Мы вместе. Спорт» в марте 2022 года. Тогда соревнования были организованы в кратчайшие сроки и получили высокую оценку спортсменов и руководства Паралимпийского комитета России.

Сегодня Югра вновь подтверждает статус региона, открытого большому спорту, равным возможностям и настоящим победам!

Подписаться на Югра СОК

В Уфе отремонтировали школу после обращения к главе республики. В 2025 году во время Прямой линии к Радию Хабирову родители школьников Уфимской гимназии № 111 попросили провести в школе капремонт. Его там не проводили десятки лет. Вопрос взяли в обработку. Позже учебное заведение включили в программу капитального ремонта в рамках национального проекта «Молодёжь и дети». Как сейчас выглядит гимназия?

Подробнее в MAX: https://max.ru/bst/AaGx725qVK4

БСТ в Telegram

БСТ в МАХ

Стив Джобс