Когда можно уже и для себя пожить — самое время попробовать новое
Пенсия сегодня всё реже воспринимается как завершение активной жизни. Уход из профессии меняет привычный ритм и круг общения, но даёт и новые возможности. Всё больше людей старшего возраста открывают для себя возможности , о которых раньше даже не задумывались.
В России действует множество инициатив: университеты третьего возраста, дискуссионные клубы, экскурсионные программы по льготным тарифам, танцевальные вечера, а также курсы, где можно освоить фото- и видеосъёмку. Социальные проекты помогают не только интересно проводить время, но и возвращают чувство нужности, рассказала "Известиям" руководитель центра "Мои года — мои богатства" Гульнара Миннигалеева.
Некоторые программы весьма необычны. Так, в ряде регионов действует проект обменных поездок: москвичи приезжают к пенсионерам в малые города Бурятии, Башкирии и Дагестана, а потом приглашают их к себе в столицу.
Летом особой популярностью пользуются творческие каникулы — это что-то вроде лагерей для взрослых, где можно пройти мастер классы, побывать на экскурсиях и совместить обучение с оздоровительными процедурами.
"Мы видим, как такие форматы вдохновляют участников и буквально заряжают их энергией", — добавила руководитель проекта "Заслуженный отдых" Елена Алиева.
Тем, кто по состоянию здоровья или другим причинам не может часто покидать дом, доступен целый спектр онлайн занятий: йога, тренировки для мозга, изучение языков и творческие кружки. Нередко увлечения перерастают в хобби с возможностью подработки.
Однако эти проекты — это больше, чем просто досуг. Они помогают пожилым людям преодолеть одиночество, завести новые знакомства и ощутить себя важной частью общества.
"Многие становятся волонтёрами: помогают другим, а вместе с тем возвращают себе активность и радость жизни", — подчёркивает Миннигалеева.
Создание условий для активного долголетия — одно из ключевых направлений национального проекта "Семья". Благодаря программе "Активное долголетие" люди старшего возраста по всей стране могут выбирать занятия по душе — от спортивных клубов до творческих мастерских, а также курсов цифровой, правовой и финансовой грамотности.
IZ RU в Telegram|в MAX
