Сахарозаменители делают нас тупее, они ускоряют старение мозга на 62%, выяснили учёные.
Даже одна банка диетической газировки в день может ухудшить память и речь. Опасны такие подсластители, как аспартам, сахарин, ацесульфам калия, эритрит и ксилит.
Исключение — тагатоз, содержащийся во фруктах и молочных продуктах.
