Короткие видео из TikTok и Reels вредят мозгу и нервной системе
Специалисты провели исследование на 100 тысячах человек, которое показало, что просмотр коротких видео снижает концентрацию и ухудшает ментальное здоровье.
Мгновенное удовольствие вызывает привыкание мозга к «дешевому» дофамину, из-за чего сложные задачи кажутся труднее, отметили ученые.
Кроме того, из-за постоянного потока быстрой информации возрастает тревожность и усиливается нагрузка на нервную систему.
