Вы спите, а мысли всё равно о работе
Это может быть не просто загруженность, а первые признаки трудоголизма.
Зависимость, которая маскируется под продуктивность, но ведёт к полному истощению.
Как отличить усталость от выгорания? Почему сила воли тут не помогает? И как сделать самый сложный шаг — признать, что работа стала проблемой?
Об этом смотрите в программе Территория счастья на БСТ.
Ссылка на полный выпуск: https://vkvideo.ru/video-229609108_456239489
