Вкусные творожно-морковные оладьи: простой рецепт для любой поварёшки

26 февраля 2026, 19:14

Калорийность и питательные вещества на 100 граммов: 132,9 ккал, 11,8 г белков, 5,0 г жиров, 10,0 г углеводов.

Необходимые ингредиенты

  • 150 г творога
  • 80 г свежей моркови
  • 1 яйцо
  • 2 пакетика подсластителя (например, фитпарад)
  • 35 г овсяной муки
  • 1/2 ч. л. разрыхлителя

Приготовление оладий

  • В глубокой миске объединить творог, яйцо, подсластитель, разрыхлитель и овсяную муку. Все тщательно перемешать до получения однородной массы.
  • Морковь натереть на мелкой терке и добавить к творожной массе. Снова хорошо перемешать, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.
  • На сковороде разогреть небольшое количество масла. Для оладий можно использовать ложку, но если тесто значительно густое, можно сформировать небольшие шарики и разFlatten их ладонями. Жарить на маленьком огне под крышкой до появления золотистой корочки с обеих сторон.

    • Эти аппетитные оладьи с морковкой и творогом не только порадуют вас своим вкусом, но и станут отличным дополнением к завтраку. Простота в приготовлении и полезные ингредиенты сделают их любимым блюдом как взрослых, так и детей.

    Источник: Рецепты ПП - худеем вкусно!
    Больше новостей на Bashkiriya-news.ru