Исследования показали, что регулярное употребление чая снижает риск депрессии

Исследования показали, что регулярное употребление чая снижает риск депрессии

Исследования показали, что регулярное употребление чая снижает риск депрессии.

Полифенолы и теанин в чае уменьшают воспаление и влияют на нейромедиаторы мозга.

Особенно полезен зелёный чай и улун — по 1–2 чашки в день.

Источник: Telegram-канал "РесБашка"

Топ

Лента новостей