Январь: почему начало года становится испытанием для любовных отношений

Январь: почему начало года становится испытанием для любовных отношений

Психологи утверждают, что праздничный сезон всегда оставляет эмоциональный след. Каждый январь как будто даёт нам возможность перезагрузить жизнь, но вместе с этим поднимает на поверхность давно замалчиваемые проблемы в отношениях. По словам американского психолога Марка Треверса, это явление получило название "эффект январских расставаний" — резкий рост разрывов после праздников.

По мнению эксперта, январь не является причиной для расставаний сам по себе. Напротив, он создает условия, в которых зрелые решения о прекращении отношений могут беспрепятственно «всплыть» на поверхность. Новый год служит отправной точкой для осознания ситуации и анализирования предыдущих периодов.

Почему январь становится временем расставаний

Треверс выделил три ключевых причины, по которым многие пары испытывают кризис сразу после новогодних праздников:

  • Эмоциональное подавление и его преодоление. Праздники нередко создают давление ожиданий: семья, романтика, совместное времяпрепровождение. Выражать недовольство в такой атмосфере бывает сложно, что приводит к эмоциональному подавлению. Общественное мнение и внутренние страхи заставляют людей замалчивать свои чувства. Январь, покидая зону отдыха, предлагает возможность перейти к осознанному выражению эмоций, а это может повлечь разрывы.
  • Себе на ум: январская пересмотра отношений. Январь воспринимается как временной рубеж. Он побуждает к самопроверке, когда люди начинают пересматривать свои отношения: подходят ли они для следующего этапа жизни? Это время, когда пары могут оценить не только свое совместное время, но и реальную ценность связи.
  • Проверка устойчивости пары после праздников. Праздники — это испытание на прочность. Чаще всего страсть и доброта подвержены давлению. Когда эмоции уходят на второй план, путь к конфликтам открывается всё шире. Январь же обостряет эти противоречия, показывая реальное распределение нагрузки в паре и реакцию на стресс.
  • В итоге, январь становится важной вехой в жизни многих пар, побуждая их принимать осознанные решения о будущем их отношений. Подводя итог, можно сказать, что начало нового года является не только временем для изменений, но и проверкой крепости связи.

    Источник: Наша Жизнь

    Лента новостей