Жизнь Мэрилин Монро часто ассоциируется с яркими вечеринками, гламуром и толпами поклонников. Однако её утренний ритуал значительно отличается от привычного представления о жизни звезды Голливуда. Вместо изысканных блюд и сладких угощений, завтрак Монро удивляет своей простотой и невлекомостью, сообщает Дзен-канал "Домашние рецепты. Кулинарные истории и легенды".
Завтрак, который не соответствует ожиданиям
В 1952 году на страницах журнала Pageant Мэрилин поделилась своей необычной утренней привычкой: "Каждое утро я подогреваю немного молока, вбиваю туда два сырых яйца и выпиваю это, пока собираюсь. После этого я беру маленький кусочек тоста". Такие слова навели многих на размышления о том, как простота завтрака может скрывать силы, которые позволяли ей оставаться иконой стиля и красоты.
Эта диета, основанная на белках и минимуме сахара, давала Мэрилин необходимую энергию для долгих съёмок и одновременно не перегружала её фигуру. В её записях можно найти множество подтверждений этой нестандартной практики – ни намёка на сахар или углеводы.
Тренды ретро и простота питания
Сегодняшние приверженцы здорового образа жизни, возможно, удивятся выбору Монро, но в 50-х годах подобный завтрак считался чуть ли не панацеей для красоты. Итальянский певец и фильмы того времени рекламировали сочетание сырых яиц и молока как способ поддержать кожу и волосы в отличном состоянии. Такую простую, но эффективную утреннюю рутину практиковали и другие знаменитости, включая Хэмфри Богарта и Джо Ди Маджио.
Одиночество за зеркалом
Не менее интригующим является контраст между образом жизни и реальной жизнью Мэрилин. Она редко завтракала в компании, предпочитая проводить это время наедине. Домработницы вспоминали, что актриса часто стояла у окна, наслаждаясь завтраком в тишине. Этот момент стал для неё не просто обязательным ритуалом, а способом найти равновесие в мире, полном ожиданий и гламура.
Хотя завтрак Мэрилин может показаться простым, он олицетворяет её внутреннюю силу и искренность. Эти качества сделали её не только иконой стиля, но и живым символом женской эмансипации и самодостаточности.
