Вкусный и доступный: идеальный суп без мяса для любой кухни

Вкусный и доступный: идеальный суп без мяса для любой кухни

Суп — это универсальное блюдо, которое может стать изюминкой любой трапезы, и вовсе не обязательно для этого использовать дорогие ингредиенты. В этом рецепте представлен экономный вариант супа без мяса, который подойдёт как для буднего обеда, так и для праздничного стола. Он изобилует ароматами и вкусами, что делает его идеальным выбором для вегетарианцев и тех, кто хочет сэкономить на продуктах.

Ингредиенты для сытного супа

  • 1,7 л. воды
  • 400 г. картофеля
  • Растительное масло
  • 1 шт. репчатого лука
  • 1 шт. моркови
  • 4 зубчика чеснока
  • 1 ч. л. соли
  • 5 шт. черного перца горошком
  • 80 г. муки
  • 200 мл. воды
  • 180 г. сметаны
  • 2 шт. лаврового листа
  • Укроп для подачи

Пошаговый процесс приготовления

1. В трёхлитровую кастрюлю налить воду и довести до кипения. Очистить и нарезать картофель кубиками, затем добавить его в кипящую воду. Убрав на малый огонь, довести до готовности под крышкой в течение 10 минут.

2. Тем временем в сковороде с небольшим количеством растительного масла обжарить мелко нарезанный репчатый лук до полной прозрачности, а затем добавить натертую на крупной терке морковь и продолжать обжаривать ещё 5 минут, постоянно помешивая.

3. Добавить обжаренные овощи в кастрюлю с картофелем. Далее всыпать измельчённый чеснок, соль и черный перец, перемешать. Довести до кипения и варить под крышкой ещё 10 минут.

4. В отдельной сковороде обжарить муку на среднем огне до золотистого цвета, затем остудить и, постепенно добавляя 200 мл воды и сметану, тщательно размешать, чтобы не образовались комки. Получившуюся массу влить в суп и перемешать.

5. На завершающем этапе добавить лавровый лист и варить под крышкой ещё 5 минут. Перед подачей посыпать блюдо свежим укропом для придания яркого аромата.

Этот восхитительный суп не только порадует вас своим вкусом, но и покажет, что готовить можно быстро и бюджетно. Приятного аппетита!

Источник: Кулинарная поляна

Лента новостей