Невероятный белковый чизкейк за 5 минут в микроволновке

Невероятный белковый чизкейк за 5 минут в микроволновке

Этот рецепт чизкейка – настоящая находка для тех, кто ценит быстрое и вкусное питание. За считанные минуты можно создать нежный и ароматный десерт, который будет радовать не только своим вкусом, но и полезными свойствами!

Ингредиенты для чизкейка

  • Основной слой:
    • 30 грамм печенья
    • 1 столовая ложка сливочного масла
  • Верхний слой:
    • 200 грамм мягкого творога
    • 1 яйцо
    • Подсластитель по вкусу

Приготовление чизкейка

1. Начать с основы: печенье измельчить до состояния крошки и соединить с растопленным сливочным маслом. Получившуюся массу равномерно распределить по дну формы и хорошо утрамбовать.

2. В другой миске соединить творог, яйцо и подсластитель. Все тщательно перемешать до однородной массы и выложить на предварительно подготовленный слой печенья.

3. Обратите внимание на форму для запекания – она должна быть пригодна для использования в микроволновой печи, без рисунков и декоративных элементов.

4. Готовить чизкейк на максимальной мощности в микроволновке в течение 4 минут, при этом чередуя 45 секунд нагрева с 30 секундами отдыха.

5. В процессе приготовления крем может «кипеть» и кажется довольно жидким. Это нормально – просто дайте ему постоять в холодильнике не менее часа, а лучше на ночь, чтобы получить идеальную текстуру.

Советы и рекомендации

Для более насыщенного вкуса можно добавить растопленный шоколад или другие любимые топпинги сверху чизкейка. Оцените этот рецепт по шкале от 1 до 38!

Контрольное значение для всего чизкейка: 483 КБЖУ. На 100 грамм: 172 КБЖУ!

Источник: Batonobelka

Лента новостей